미라클 모닝 아침 모닝 습관 요가 운동 명상 일기 책 행복 상쾌 에너지1 책 미라클 모닝 내용 후기 당신을 평범하게 만드는 것들 우리의 잠재의식 속에는 스스로를 한계에 가두는 룸미러가 하나씩 붙어있다. 우리는 그 거울을 통해 끊임없이 과거를 재현하고 다시 체험한다. 과거의 나를 지금의 나로 착각하고, 과거의 한계에 근거해 지금 내가 가진 기능성을 제한한다.. 나는.. 이를 ‘룸미러 증후군’이라고 부른다. 이 룸미러가 우리를 평범하게 만드는 가장 큰 원인이다. 한 조사에 따르면, 사람들은 하루에 5만~6만 가지 생각을 한다. 문제는 그 생각의 95퍼센트가 전날, 전날의 전날, 전날의 전날의 전날에 한 생각과 똑같다는 것에서 발생한다. 그러니 오늘도, 내일도, 이번 달도, 내년에도 삶의 질이 나아지지 않는 게 이상 할 이유가 하나도 없다. 과거로부터 벗어나 한계를 초월하고 싶다면, 룸미러에 의지하지 마라 .. 2023. 10. 28. 이전 1 다음
